Prova pole fitness i Karlstad!

Pole fitness är för alla som vill bli starkare, rörligare och få mer kontroll över sin kropp. Oavsett förutsättningar. Hos oss på Brass Monkeys är det viktigaste att du själv utvecklas och når dina mål samtidigt som du har roligt. Vi andra finns här för att peppa, vägleda och stötta!

Träning ska vara roligt!

Det viktigaste för oss på Brass Monkeys är att du utvecklas och har roligt i samband med din träning. Vi tränar stenhårt samtidigt som vi hjälper och stöttar varandra.

All träning sker på dina egna förutsättningar, tillsammans blir vi både starkare och gladare!

Våra träningspass

Här nedanför hittar du ingångar till våra mest populära träningsformer. På Brass monkeys finns det mycket att välja på för att just du ska utvecklas inom din träning! Klicka in för att läsa mer.

Pole fitness

Träna pole med några av Sveriges bästa på Karlstads enda pole fitness-studio.

Dans

Två dansstilar som kompletterar vårt pole-utbud - läs mer här!

Stretch

Förläng dina linjer och öka mobiliteten med en stretchklass.

Styrka

Repetition och övningar för att förebygga skador och bygga styrka till dina måltrick.

Våra lokaler

Välkommen till våra fina nybyggda lokaler i Karlstad Aktivitetscenter.

Hos oss tränar du i en stor polesal med utsikt. Det är ungefär två meter mellan stängerna och närmare två meter till vägg, vilket ger ett fullt tillräckligt utrymme för att säkert utföra både trick och snurrar!

  • Fyra mässingstänger 45 mm
  • Fyra stänger i rostfritt stål 45 mm
  • X-lock för egen träning
  • Tävlingsuppsättning enligt IPSF
Brass Monkeys Karlstad
Sågverksgatan 6, Karlstad Aktivitetscenter
info@brassmonkeyspole.se